SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos nie tak

  • Duża redukcja...60kg!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorrki, że po takim czasie odświeżam, ale dla mnie temat nadal jest aktualny...Jeżeli chodzi o moją żonę przed chorobą to, miała lekką nadwagę tj. ok 8 kg, ale wtedy jadła wszystko co chciała i waga stała...No ale cóż...wiele czasu spędziłem na zyskaniu jak największej wiedzy, w jaki sposób dla niej pomóc, bo ostatnio nawet pokusiła się o kupno [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2016-02-02 11:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podałem ale coś z tym sfd nie tak ok nieważne jeszcze raz idą : Estradidol 33,70 < 39.80 Fsh 0,30 1,40-18,10 Lh 0,07 1,50-9.30 Test 3337 241-827

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2016-01-18 14:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum 5000 - co to?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyglada tylko na papierze, jest to tani gainer i dlatego akurat w tym wypadku cena idzie z jakoscia, jest slaby, malo bialka !! Podsumowanie- zaluje ze wydalem kase na cos takiego, zreszta co tu sie spodziewac po takiej cenie 100zl-4kg cos tu nie tak !! Wg mnie nie oplaca sie inwestowac w to badziewie, a lepiej pozbierac kase i kupic np: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2005-04-16 15:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek nowej drogi...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Jako ciekawostke podam fakt ze ostatnio w 3miescie zaczelo sie tluc na ulicy dwaj chlopacy z klubu Bjj. Nie znali sie bo jeden cwiczyl w Gdyni a drugi w Gdansku i kapneli ze cos jest nie tak dopiero kiedy jeden zalozyl drugiemu duszenie gilotynowe, a ten zen wyszedl.:-) Czy mozna pokonac dwoch dobrych chwytaczy? Raczej nie (to jeszcze zalezy np [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5891 Data: 2001-07-25 15:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcę wyglądać jak chłop!

    Post
    Trening dla początkujących

    Weź kreatynę, jedz byle jak, trenuj byle jak i w 3 miesiące będzie miał formę jaką sobie zaplanowałeś. Byle jak... Oczywiście, że chcę zaplanować sobie jakąś dietę, tylko nie wiem na jakich produktach mam się skupić. Jak wygląda ,,łapa jak na chłopa przystało?'' bo nie istnietakie podziały w rzeczywistości, tylko w głowach, a Twoja myśl jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2015-03-16 18:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbyt duży spadek mięsni na redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wrzuć ankietę http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html , rozpisz dokąłdnie diete i wrzuć tutaj w szablonach z potreningu.pl i rozpisz dokadnie trening bo może coś jest nie tak z treningiem lub dietą ale stawiam na dietę, i taka rada odpuść sobie a6w bo tylko zniszczysz sobie kręgosłup , brzuch rób albo ABS II albo [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2013-02-18 18:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estradiol nie tak źle, prolaktyna tez podniesiona warto zbić do widełek. Może syfi od dht bo to normalne u niektórych lub miska coś nie gra, niektórych np syfi po czekoladzie. A jak libido u Ciebie?? Zmieniony przez - Natan33 w dniu 21/06/2018 11:21:17

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8019 Data: 2018-06-21 11:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ginekomastia?

    Post
    Doping

    [...] samo byś osiągnął bijąc jedno tylko a tak to tylko zwiększyłeś ryzyko..idż do przychodni i ci powiedzą do jakiego lekarza i cie umowia na wizyte a pozatym jak cos jest nie tak to nie zaczynaj się kłóć...po 3 jak walilem ome z prolo a teraz samą omę????nie uwarzasz ze to bezsensu nabawisz sie kłopotów tylko...a nie możesz bez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2008-07-26 09:29:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz paranoja, paranoją ale coś musi być na rzeczy bo wiem jak działają na mnie jakie dawki testa i z tą omką naprawdę coś jest nie tak

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2010-11-27 21:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nazywa sie ta bron?

    Post
    Sztuki Walki

    nie nie o takie coś podwójny topór czyli nie tak jak siekiera , z jednej strony ostzre ale dwa a nei połączone dwa podwóne topory

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10671 Data: 2005-03-23 16:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kawa ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. kawa jest dobra, ale od czasu do czasu jesli twoj trening wymaga abys bral ja stale cos jest z nim (odpoczynkiem) nie tak przemysl sprawe 2. kawa pobudza wiec wydaje ci sie ze sie szybciej regenerujesz - tak nie jest 3. lepsza regenracja lepszy trening, i odpoczynek chemicznie mozesz jedynie na krotka mete oszukiwac orgaznim Your body [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2003-12-18 08:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest sens wprowadzic diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To zalezy tez od wagi. Ja jem 1kg przy moiej wadze. chodzi glownie o szkielet i ilosc posilkow tak zeby co te 3 godzinny jesc i dostarczac zbilansowana ilosc bialka/wegli itd. Mozesz poszukac substytotow miesa do innych posilkow. Jaja/twarogi/ moze jakeies tanie ryby. Cos tam dobic odzywkami na wodzie. Ogolnie z tego co mi wychodzi w jak dobije do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2009-03-08 00:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla nowicjuszki

    Post
    Ladies SFD

    [...] zamiast na deskach czy czymś takim, kolejny na imprezie a ostatni na lekcji salsy. Zdarza się też czasem jak pobiegam, choć to pewnie dlatego, że mam blokadę psychiczną i się boję i pewnie cos w tym biegu jest nie tak. Przy żadnych ćwiczeniach nie dostrzegłam nic, bo właściwie nie ćwiczę... Zmieniony przez - PaJa w dniu 2012-05-07 21:57:15

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2012-05-07 21:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prolo zawodzi. Zawsze miale mproblem z retencja w piszczelach, nawet przy propie - prz ywiekszych dawkach, teraz tego problemu nie ma. Jk dla mnie wniosek nasuwa sie prosty, cos tam jest, ale na pewno nie zadeklarowany mix estrow. Od przyszlego tyg. zanim wrzuce trena - polece z prolka ok 4 tyg i porownam odczucia... Zmieniony przez - krzychugod [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7613 Data: 2010-06-29 14:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, FBW 3x w tygodniu, cel masa. Poprawki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "Coś nie sądzę by te pompki itp dużo zdziałały" Zdziała. Ja ćwiczę zaledwie miesiąc, jestem w twoim wieku, i wyglądam lepiej niż wyglądałem miesiąc temu oraz zyskałem siłę, i wytrzymałość, tak jak pisali poprzednicy, ćwicz na ciężarze własnego ciała, pompki na poręczach, podciąganie itp.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2013-07-29 15:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko biotech iso whey zero podróbka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Producent nie odpowiedział nic, ale w sklepie powiedzieli, że faktycznie coś jest nie tak z tym białkiem i odsyłają je do producenta.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8810 Data: 2019-01-20 08:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Coś mam z klawiaturą nie tak, sorry za błędy w pierwszym poście. Cwiczę w pon, śr, piątek.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2008-07-17 13:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TANIA WAGA Z POMIAREM!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Albo trafiłem na jakis zjechany model albo.... nie wiem....ale nie spodziewałem się tego...że stawiając wage w dwóch innych miejscach, różnica w ważenniu bedzie wynosiła nawet do 2kg.... wiec chyba cos jest nie tak.... Najlepiej kupic jakiegos eldoma i tez bedzie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10685 Data: 2005-04-13 19:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać??WROCŁAW

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Co prawda nie zdążyłem się doleczyć, ale na trening wpadłem i muszę przyznać, że jestem pod wielkim wrażeniem. Rzeczywiście jeżeli chodzi o przekrój technik, to jest zdecydowanie konkretniej niż w Dragonie. Lepiej to czy gorzej nie mnie oceniać, ale podoba mi się bardzo . Pomijając łebków biegających po ringu jak w zoo i masy ludzi na małej [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2008-10-07 21:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw? (SOGI do rozdania :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tzn. ja wiem żę nie mogę wziąc powyżej 10 g. kreatyny. Gdyż tylko do 10 g sie przyswaja. Ok. Czyli mój cykl widze tak: DT rano 5g CM3 Nitro II 20 g przed trenem oraz 2 tab. aakg DNT rano 5 g CM3 Białko i bulk wg. braków w diecie. więc tak możę byc? :) Piszcie smiało jesli cos jest nie tak :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2010-08-29 21:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)